Tenhle tip není technický, ale kupodivu ne každý ví o možnosti "oteplení" barev monitoru. To se hodí zejména v šeru, kdy teplé barvy působí pro oči příjemněji. Na druhou stranu, teplé barvy produkují melatonin, který navozuje celkovou únavu, takže pokud vás čeká dlouhá noc u monitoru, je lepší monitor vysvítit do studených barev. Podobný princip se používá u fototerapeutické léčby sezónních depresí. Vysoká intenzita studeného svitu totiž produkuje serototin, který působí jako opak melatoninu.
- f.lux, https://justgetflux.com (macOS, Windows)
- Redshift, https://github.com/jonls/redshift (Linux)
- funkce Night Shift (iOS)
- Night Mode Enabler, https://play.google.com/store/apps/deta ... odeenabler (Android)
O neurotransmiterech:
- https://cs.wikipedia.org/wiki/Melatonin
- https://cs.wikipedia.org/wiki/Serotonin